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上海世纪代妈招聘电话-医生建议休息的标准,医
来源:http://www.caigoo.com  日期:2020-01-21
广州传承助孕中心骗产后康复信息交流        很多孕妇去医院产检时,经常会被医生叮嘱要多休息,那么具体医生建议休息的标准到底是什么?很多孕妇不太清楚这个标准,明明自己每天也都有在休息。
为了帮助广大代孕女性弄清楚休息的标准,以能更好地休息,下面我们就一起来看看医生建议孕妇休息证明范例样板。
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        医生建议多休息的话就要保证每天有8个小时以上的睡眠时间,记得是睡眠时间而不是躺在床上,躺在床上玩手机的时间不要算在睡眠时间里。
每天早睡早起,中午卧床午睡一小时以上。

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放松自己的情绪跟心情,每天保持乐观的心情跟状态,要让自己多睡觉,不要过多地做体力活动,尽量多卧床。

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        如果孕妇想要用医生建议孕妇休息证明去给单位看,跟单位请病假或是请保胎假等等,就要去好好咨询一下医生,不同医生开的休息证明标准是会不一样的。

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要是孕妇自己的身体情况真的是要休息,就可以请医生开证明。

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要自己的身体情况比较好,并没有到需要请假休息的时候,医生也不建议开休息证明,最好不要勉强医生开。
        在代孕早期被医生要求休息的女性一定要听进去,若没听进去,还是经常过度劳累的话,可能就会失去肚子里的宝宝了。

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