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急!旅游途中突发痛经怎么办?线下等!
来源:http://www.caigoo.com  日期:2019-04-18

  “什么都可能少,就是少不了排队。”

  这是所有去旅游的人必定会经历到的事情。

  进景区需要排队、上个船需要排队、登山需要被排、吃饭需要排队,上个厕所也需要排队.......

  期间好像混入了什么,不过算了,别介意。反正基本上就是一天下来,什么都得排,你如果想要跟家人或朋友增添更多的回忆,比如拍照啊,自拍啊,自拍啊,那你只能以排队一小时,拍照三分钟的速度旅游下去了。

  要说前面几个排队也还行,至少有手机的陪伴,不会感到无聊。

  不像最难受的厕所排队,根据前些天国庆期间杭州市西湖景区的新闻报道,那边早上的队伍,至少需要十分钟才能进入女厕所;而到了午后更是夸张,女游客的队伍一眼看不到尽头,据说可达到百米的距离!这也就幸好女游客要比男游客更能“忍”,要不然......你“忍”个半小时试试。

  排队上厕所固然很无奈,但它至少还可以忍,可如果是在旅游期间出现痛经,你觉得你还可以忍吗?

  一、首先,什么是痛经?

  凡是在月经前后或月经期出现下腹部疼痛,坠胀伴腰酸或其他不适,程度较重以致影响生活或工作质量的可称为痛经。

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  二、那痛经可以忍吗?

  可以忍,但需要有个度。

  很大一部分女性都存在痛经的隐患,痛经那几天对于女性朋友来说非常难熬,大多数的女性认为忍两天就好了,觉得很正常,痛到忍不了就吃止痛药,常见到许多女性自动的把它从“疾病”的范畴删除。

  可不得不说的是,痛经也分为原发性和继发性,原发性的痛经多与疾病无关,但继发性的痛经往往是疾病的“先行官”。由此可见,一些女性将痛经从“疾病”大家族里“赶出去”的做法实在不明智。

  三、我该怎么判断痛经的程度?

  (1) 轻度:经期或其前后小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。

  (2) 中度:经期或其前后小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛,恶心呕吐,四肢不温,用止痛措施疼痛暂缓。

  (3) 重度:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,伴腰部酸痛,面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施无明显缓解。

  四、听说结婚可以解决痛经?

  常听老人说:痛经没关系的,等结婚生了孩子以后就会好的。

  其实,这种说法并不完全对,上面也说了,痛经可分为原发性跟继发性。

  老人们所说的那种结婚、生育后能自愈的痛经属于原发性的范围。

  而继发性痛经指的是疾病——升值器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等,都属于继发性范围。

  五、难道痛经要陪伴我一辈子?

  1、10岁-19岁的少女如出现痛经症状,一般无需特殊治疗,主要是因为“膜”无开口,一定程度上会抑制经血的正常排出,进而引发痛经。

  2、20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性,可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛,但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗,这可能是子宫内膜异位症引发的。

  3、30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状,大多是继发性的,可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关,且随着年龄的逐渐增长,患某种器质性疾病的几率也在逐渐增加,如子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫内膜脱落不完全、盆腔炎等,要及时到医院就诊检查,并积极治疗,以防造成病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。

  4、40岁-49岁的女性即将进入更年期,更加要注意身体健康,如出现痛经症状,大多是继发性的,可能由于子宫某种病变导致,或与应及时到医院就诊检查,特别要排查肿瘤疾病,并积极配合临床治疗。

  5、50岁之后就不用担心了,因为女性会在49岁前后会绝经,这个时候开始就不会出现痛经了,属于正常的生理情况。

  六、无法解决,难道也没方法减轻痛经问题吗?

  1、热水泡脚

  使用热水来泡脚是众多的泡脚方法中最简单的一种。这种方法适合在没有条件的情况下进行。其原理是通过热水的作用来增加身体血液循环的速度,以此帮助身体尽快的排出淤血,减缓痛经的问题。

  2、红花泡脚

  使用红花泡脚是帮助女性调理身体的常见方法之一。其主要成分红花具有,去除淤血的作用。所以可以大大的增加泡脚对于痛经缓解作用。因此如果女性在日常生活中常常出现痛经的症状,不妨在水中加入血气养颜泡脚丸。

  3、老姜泡脚

  在煮热水的时候加入老姜泡脚可以帮助身体祛除寒气,达到舒缓痛经的目的。这一种泡脚方法适合在日常生活中寒气较重的女性使用,但是在使用的时候要控制水温,确保在一定的温度中进行泡脚。