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【番石榴】番石榴的功效与作用_番石榴的营养价值_孕妇可以吃番石榴吗
来源:http://www.caigoo.com  时间:2024-07-06
摘要:专家建议,轻度糖尿病患者可以常吃番石榴来控制血糖,而重度糖尿病患者可以采取药物治疗与食疗相结合的方法。不过,需要强调的是,使用番石榴叶和果的食谱只能控制血糖水平,
【番石榴】番石榴的功效与作用_番石榴的营养价值_孕妇可以吃番石榴吗

番石榴能降低血糖吗?吃番石榴可以降血糖。中医认为,番石榴性温味甘酸,具有收敛止泻、止血、止痒、止泻、止痢、湿疹、外伤出血等病症。此外,人们还发现番石榴有降血糖的作用,这种作用早已被日本科学家在动物试验中证实。在中国台湾省,用番石榴汁或番石榴酱治疗糖尿病很常见,如今,中国大陆也有食用番石榴辅助控制血糖的做法。在不少视频中都可以看到糖尿病患者与番石榴的搭配。

不过,需要强调的是,使用番石榴叶和果的食谱只能控制血糖水平,并不能治愈糖尿病。番石榴只能说是一种有助于控制血糖的食疗食品,而野生红心番石榴的效果更好。野生红心番石榴含有多种重要的芳香次生代谢物,如多酚化合物含量相对较高。研究表明,正是这些酚类化合物赋予了番石榴软化血管、降低血脂和血糖等诸多功效。

此外,番石榴还含有一种叫做铬的元素,它在糖和脂肪的新陈代谢中发挥着重要作用。研究证实,补充铬元素有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖和血脂,增强胰岛素的敏感性。专家建议,轻度糖尿病患者可以常吃番石榴来控制血糖,而重度糖尿病患者可以采取药物治疗与食疗相结合的方法。

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