杭州助孕中心
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我们知道，在做试管婴儿手术的过程中，如果胚胎移植后能够顺利着床，那就意味着成功怀孕。所以说，在胚胎移植后这段时间，“试管妈妈”一定得好好调养身体才行。那么，到底怎么调养身体才能提高着床率呢？
▍正确服用叶酸
在胚胎成功移植之后，女方需要适当的补充叶酸。防止发生染色体变异，导致胎儿畸形。一般叶酸可以从蔬菜，水果中摄取，适当的时候，医生会建议服用一些补充叶酸的药物。
▍多吃高蛋白的食物
▍促进新陈代谢的食物
由于女方需要肌肉注射药物等因素，导致身体负荷比较大。为了减轻身体压力，可以适当吃一些促进新陈代谢的食物，帮助身体新陈代谢的更新，避免身体负荷过大。
▍保持愉悦的心情
应该保持愉悦的心情，相关调查显示，心情愉悦要比负面情绪较多的受孕几率高一些。除了要自己适当的进行减压之外，家人也要积极的配合，不要有太多心理压力。孕育新生命不是一个人的事，而是一家人的事。所以家人们应该多给予支持和理解。
在试管婴儿临床诊疗过程中，胚胎移植是一个非常重要的步骤。因此，在胚胎移植后一定要按照医生的指导来调养身体，使自己的身体保持在最佳状态，这样才能在最大程度上提高试管婴儿成功率。
1、体质关系
其根本原因就在于试管婴儿移植后着床。因为体质的关系，比如着床环境不好，体内有炎症等，都是对着床非常不利的因素。所以，睡前保持身体健康十分重要。因此，一定要先配合医生的治疗，将身体调养到合适的状态再来试管。
2、要提高试管移植成功率，调养好身体非常重要
试管中要注意饮食方面的问题，在日常生活中要多吃一些营养丰富的食物，如蛋白质、微量元素、维生素等，不要吃没有营养的食物，不要吸烟、喝酒，养成良好的饮食习惯，这样有助于提高试管移植的成功率。
3、进行试管移植后，病人要注意多休息
要注意多休息，不要因为做了试管移植，就会觉得马上就要怀上婴儿了，不用担心什么，其实并不是那么简单。作完移植后，三天尽量平躺，因为平躺状态更容易让血液流向子宫内膜，这样更有利于胚胎着床。一般来说，胚胎着床的时间一般是8-10天。所以上床前一定要多加注意。你起床的时候，别一坐立，要慢慢上升。
4、以平常心对待
着床时要保持平常心，不要过于紧张或担心，这种情绪对胚胎着床有很大的影响，每个人都要保持乐观的心态，这样可以提高着床率。
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